セルフメディケーションって何だろう？

そんな方の為に、健保から毎日の健康管理に役立つ情報や「OTC医薬品」の活用方法をお知らせします。

 

「服が擦れてチクチクする」「お風呂上がりに背中がかゆい」そんなお悩み、冬になると増えていませんか？乾燥しやすいこの季節は、少しの刺激でも肌トラブルが起こりがちです。

でも大丈夫。「衣類の選び方」や「お風呂の入り方」を少し意識するだけで、肌への負担をやわらげることができます。

今日からできる、冬の肌をいたわるポイントをご紹介します。

 

こちらからぜひご覧ください！

 

 

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「あなたの薬箱」はオンラインのためいつでも・どこでもご購入可能で、効果の高い第１類医薬品もご購入できます。お薬選びに迷った時には、薬剤師へのLINE相談も可能ですので、お薬選びにも便利にご利用頂けます。

ただいま皆様のセルフメディケーションをより効果的にサポートするため、冬のキャンペーンを実施中！医療用と同一有効成分のスイッチOTC医薬品を中心にさらにお求めやすい価格でご提供いたします。

また、2026年1月19日（月）10時より送料が無料（健保負担）となりました！　

この機会にぜひご利用ください！

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2025年

4月：備えあれば憂いなし！薬剤師が教える旅行時のお薬の選び方＆持ち運び方

5月：快眠のカギはお風呂にあった？睡眠の質を高める入浴のコツ3選

6月：熱中症対策のカギはたんぱく質！？知っておきたい3つの対策＆簡単朝食レシピ

7月：頭痛や肩こりの原因は、もしかしてドライアイ！？目の健康と対策Q＆A

8月：我慢しないで。更年期の不調にやさしい食事と薬の選び方

9月：胃腸薬ってどうやって選んだらいい？種類と選び方のヒント

10月：いざという時に役立つ　子どものお薬○×クイズ！

11月：虫歯、口臭、糖尿病まで！？お口のケア、あなたは大丈夫？

12月：鎮痛薬はどうやって選ぶ？いつ飲むべき？『5つの鎮痛薬Q＆A』

2026年

1月：花粉症から身を守る。1日の過ごし方＆掃除のコツ